Céline Bodin

Coach à Elan Gymnique de Courbevoie

Challenge 2 : Fermetures jambes serrées

Vous réalisez tous des fermetures durant votre musculation à l’entraînement ! Mais combien de fermetures êtes-vous capable de faire en moins de 30 sec ?

• Plus de 15 fermetures tendues en moins de 30 secondes, vous remportez 1 chocobon

• Plus de 23 fermetures tendues en moins de 30 secondes, vous remportez 2 chocobons

Envoyez-moi votre vidéo ou tagger moi sur Instagram @celine_coach_elangym

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