Céline Bodin

Coach à Elan Gymnique de Courbevoie

Séance spécifique barres : Minimes/Cadettes et +

Pour cette séance, munissez-vous d’un manche à balai, une pile de livre ou d’un dictionnaire ainsi qu’un petit tapis. Mon conseil : mettez sur pause entre chaque exercice pour pouvoir les réaliser en même temps que la vidéo. Retrouvez le détail des exercices de la séance sous la vidéo Youtube.

Bonne séance 🙂