Poussines et Benjamines

Vidéos pour toutes les gymnastes des catégories Fédérales B (poussines et benjamines), niveau débutant et intermédiaire.

Séance spécifique poutre : Poussines/benjamines/Minimes et +

Séance spécifique barres : Poussines/benjamines

Séance 1 : Le placement du dos

Séance 3 : Le pivot