Catégorie : Recettes

Ingrédients : • 3 bananes mures • 100g de farine de petit épeautre complète T110 • 20g de farine de lupin • 100g purée d’amande complete (type Naturalia) • 1 CASLire la suiteBanana bread protéiné sans sucre ajouté et vegan !

Ingrédients Pour les baguettes (2 à 4) : – 𝟧𝟢𝟢𝗀 𝖽𝖾 𝖿𝖺𝗋𝗂𝗇𝖾 – 𝟧𝗀 𝖽𝖾 𝗅𝖾𝗏𝗎𝗋𝖾 𝖻𝗈𝗎𝗅𝖺𝗇𝗀𝖾𝗋 𝖽𝖾́𝗌𝗁𝗒𝖽𝗋𝖺𝗍𝖾́𝖾 – 𝟥𝟧𝟢𝗆𝗅 𝖽’𝖾𝖺𝗎 – 𝟤 𝖼𝖺𝖼 𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗅 Pour le sandwich :Lire la suiteSandwich au thon

Ingrédients : • 100g de farine de blé • 70g de maïzena • 30g de poudre d’amande • 250 ml de lait végétal : type avoine, amande, soja • 2Lire la suiteGâteau aux pommes et myrtilles

Ingrédients : • 120 gr de flocons d’avoine • 2 œufs • 250 gr de fromage blanc • 100 gr de compote de pomme • 1 pomme coupée en petitLire la suiteGâteau moelleux avoine, pomme et pépites de chocolat