
Vous trouverez sur cette page tous les exercices de musculation que vous pouvez faire à la maison.
Séance 2 partie 2 : Renfo bras
Séance 1 partie 2 : Abdos/gainage
Coach à Elan Gymnique de Courbevoie
Vous trouverez sur cette page tous les exercices de musculation que vous pouvez faire à la maison.
Séance 2 partie 2 : Renfo bras
Séance 1 partie 2 : Abdos/gainage